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교류분석적 상담은 개인의 현재 결정이 과거에 설정된 전제나 신념들을 토대로 이루어진다고 가정한다. 번(Berne)은 과거의 전제나 신념들이 한때 인간의 생존욕구를 충족시키는 데 적합했지만, 현재에는 적합하지 않은 것일 수 있으므로 문제를 경험하게 된다고 보았다. 어릴 적 부모로부터 부정적 명령 혹은 금지명령을 받고 자란 아이들은 그와 같은 부정적 메시지를 토대로 잘못된 초기결정을 내리게 되며, 타인과의 진실하지 못한 상호작용 방식을 형성하게 된다. 교류분석적 상담은 내담자로 하여금 현재의 행동과 앞으로의 삶의 방향에 대한 새로운 결정을 내릴 수 있도록 도우며, 초기 발달 과정에서 결정된 부적절한 삶의 방식의 대안들을 학습하도록 격려하는 것을 기본적인 목적으로 한다. 1. 상담의 목표 교류분석적 상담에서 ..

펄스(Perls)에 의해 발전된 상담이론으로 ‘게슈탈트(Gestalt) 상담’이라고도 한다. 인간의 본성에 대한 실존주의적 철학과 인본주의적 관점의 토대 위에 ‘여기-지금(Here and Now)'대한 자각과 개인의 책임을 강조한다. 인간은 과거와 환경에 의해 결정되는 존재가 아니라 현재의 사고, 감정, 느낌, 행동의 전체성과 통합을 추구하는 존재이다. 개인의 발달과정에서 발생한 분노, 불안, 죄의식 등 부정적인 감정들이 밖으로 표출되지 못하고 충분히 자각되지 못한 채 미해결 과제로 남게 될 때 부적응이 발생하게 된다. 미해결된 감정들이 배경(Ground)으로 남아 있다가 그 감정들과 연관된 상황에 접하게 될 때 개인으로 하여금 문제해결을 위한 변화보다는 회피를 택하도록 함으로써 타인과의 효과적인 접촉이..

로저스의 상담경험에서 비롯된 대표적인 인본주의적 접근방법으로서, ‘비지시적 상담’ 또는 ‘인간중심 상담’이라고도 한다. 로저스는 인간이 현실에 대한 자신의 지각에 따라 스스로를 구조화하고, 자신이 지각하는 현실 속에서 자기(자아)를 실현하고자 하는 동기를 가지고 있다고 보았다. 또한 인간이 자신의 삶 속에서 스스로를 불행하게 만드는 요인이 무엇인가를 이해할 수 있을 뿐만 아니라 자신의 나아갈 방향을 찾고 건설적인 변화를 이끌 수 있다고 보았다. 내담자중심 상담에서는 내담자를 현실적 자기, 이상적 자기, 타인이 본 자기 간의 불일치 때문에 불안을 경험하는 사람으로 간주된다. 개인이 일관된 자기개념(자아개념)을 가지고 자신의 기능을 최대로 발휘하는 사람이 되도록 도울 수 있는 환경을 제공하는 것을 기본목표로..

아들러는 프로이트의 곁을 떠나 개인심리학을 창시하였다. 그 이유는 본능적 충동이나 무의식적 과정보다 사회적 충동이나 의식적 사고가 더 중요하다고 생각했기 때문이다. 아들러는 프로이트의 생물학적이고 심리성적인 결정론에 반발하여 인간의 성장가능성과 잠재력을 중시하였다. 프로이트의 정신분석이 생물학적 토대에 기초를 둔 반면, 아들러의 개인심리학은 사회심리학적 토대에 기초를 둔다. 개인의 행동은 무의식에 의해 지배되는 것이 아닌 개인의 가치, 신념, 태도, 목표, 현실지각 등에 의해 결정되는 의식적 · 목표지향적인 것이다. 1. 개인주의 상담의 특징 ① 상담 과정은 정보 제공, 교육, 안내, 격려 등에 초점을 둔다. 특히 상담자는 내담자에 대한 광범위한 격려의 사용을 권장한다. ② 행동수정보다는 동기수정에 관심..